Acho que temos o dever de procurar alternativas aos aparelhos elétricos, sempre que possível.  O umidificador além de gastar energia, pode resultar em objetos mofados e o mofo é tão ou mais prejudicial à saúde do que a baixa umidade.

Borrifadores simples cheios de água, daqueles usados por cabelereiros, são uma opção para espalhar umidade manualmente. Bastam 5 ou 6 borrifadas por dia em locais estratégicos de cada cômodo, como janelas, tapetes, almofadas, sofá.  Ao tomar um banho quente, deixe a porta do banheiro aberta, assim o vapor se espalha pela casa.

Outra coisa barata que funciona é pingar soro fisiológico nas narinas e olhos uma vez ao dia, só para lubrificar e umidecer. No caso do nariz, existem frascos que soltam um jatinho de soro mesmo na vertical e de baixo para cima. No caso dos olhos existem colírios que tem composição parecida com a lágrima.

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