Vídeo muito interessante com trechos da entrevista com Ann Cooper, que faz parte do documentário Muito Além do Peso. Assista, no final ela dá sugestões de como equilibrar a alimentação de uma forma realista.

Destaco a excelente comparação entre comprar e votar. Você acredita em determinadas coisas e deseja que o mundo se transforme e adote mais destas coisas, mas compra outras (mais práticas ou mais baratas por ex.). Com isso, você está estimulando o que não deveria crescer e enfraquecendo o que você acredita. Comprar é como votar.

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